Warsztat oddychania we Wrocławiu

Dodano: 30 marca 2018, godz. 14:09  

 

3- godzinny warsztat metody Buteyko 

5.05.2018 we Wrocławiu, 10.00-13.00

 miejsce: Studio Jogi Drzewo życia, ul. Tęczowa 57

Oddech to czynność, która towarzyszy nam przez całe życie. Jednakże przez ciągły stres, brak ruchu i zanieczyszczenie środowiska nasz oddech się bardzo zmienił. Zaczynamy oddychać szybko, głośno i przez usta. Prowadzi to do wielu poważnych powikłań, m. in. chorób serca, nadmiernego stresu, bezsenności, chrapania.

Doktor Butejko odkrył, że możemy osiągnąć pełnię zdrowia jedynie jeśli przywrócimy prawidłowe wzorce oddechowe. Jego metoda pomogła setkom tysięcy osób wrócić do zdrowia i odstawić leki.

Na warsztacie dowiesz się:
- jak poprawnie oddychać, by przywrócić fizjologiczną równowagę ciała,
- dlaczego oddychając mniej, bardziej dotleniamy wszystkie organy i komórki,
- jak naturalnie obniżyć poziom stresu i wysokie ciśnienie,
- jak zatrzymać astmę, chrapanie i bezdech senny,
- jak zapewnić twojemu dziecku prosty zgryz,
- jak doświadczyć większego spokoju,
- jak poprawić swój nastrój, sen i poziom energii.

Spotkanie poprowadzi Anna Ryczek, psycholożka, instrukorka jogi, tłumaczka książek na temat metody Butejki pt: "Zamknij usta" i "Spokojny oddech". Zafascynowana tematyką oddechu i jego ścisego związku z emocjami i zdrowiem ciała.

"Zmień swój oddech, a zmieni się wszystko".

Badania kliniczne przeprowadzone w wiodących szpitalach w Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie i Irlandii dowiodły skuteczności metody Butejki w leczeniu kataru siennego, astmy i chrapania, redukując kaszel i świszczący oddech o 70%, zmniejszając potrzebę zażywania leków doraźnych o 90% oraz leków prewencyjnych o 50% w ciągu 3 miesięcy.

Opłata jest bezzwrotna, ale można znaleźć kogoś na swoje miejsce.

Zapisać można się także bezpośrednio przez Drzewo Życia: 

Iwona Brzezicka

iwonabrzezicka@gmail.com, tel: 514950311

100 zł

ZAREZERWUJ